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関内・桜木町 HIIT & 体幹トレーニングジム ANSURの三井です。
9月より、新しい試みとして、火曜日の夜ボディコンバットの後にボディバランスを導入しました。
これ、私的にだいぶ当たりだと思っています。
コンバットでガッツリ追い込んで、そのままバランス。
脚はプルプルするわ、腕は伸びないわで大変だったのですが、締めがバランスってやっぱり最高ですね。
リラックス感がハンパないです。
緩んでる感じ。
Miyakoさんに無理言って、お願いして良かった。
さて、タイトルにもあるのですが、今日よりライティングの演出を導入しました。
ちょっと解りにくいのですが、
一部のダウンライトを、「Hue」というスマートライトに変更しました。
これ、かなりのスグレモノ。
スマホから、色やオンオフ、明るさなどをコントロールできます。
もちろん、クラブのようなフラッシュや、七色に色が変わる演出も可能。
テーマも色々あって、
「サバンナの夕日」
「北極のオーロラ」
「若葉の木漏れ日」
・・・勝手に付けました。
だって、プリセットで緑系無いんですもん。(笑)
アプリにも色々対応してるようで、ろうそくのような炎の揺らぎとかも再現できるようです。
もちろん外出先から、点灯・消灯可能ですし、タイマーで起床に合わせて・・・と言ったことも可能だそうです。
新しいツールは本当にすごいですね・・・。
本当にネットワークの凄さを実感します。
しかし、ANSURのPCがハッキングされたらかなりハチャメチャになりますね。
Tabataのクラスなのに、ルンバが足元を走り回り、ライトはピンクになって、音楽はヒーリング・・・なんてこともあり得ます。(笑)
いや、怖いわ。
って事で、新しいプログラムと、演出を楽しんでいただければと思います。
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